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 WEEK END DU 23 24 NOV

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cyrano

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MessageSujet: WEEK END DU 23 24 NOV    Sam 23 Nov - 13:35

Bonjour,

j'ai fait le fainéant ce matin mais demain je serai là si ma soirée se passe bien
qu'avez vous fait vous, les courageux du samedi?
a+
guy
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thierry V.

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MessageSujet: Re: WEEK END DU 23 24 NOV    Sam 23 Nov - 15:21

Salut,
Si je ne suis pas assez courageux pour aller à la polaire à Dourdan (VTT) se serai au RDV habituel pour 09h.
@+
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: WEEK END DU 23 24 NOV    Sam 23 Nov - 16:23

polaire sympa a faire ,se matin 5 au depart david jean paul gege moi et un nouveau avec ton velo guy (decathlon) petite virée de 65km
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cyrano

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MessageSujet: Re: WEEK END DU 23 24 NOV    Sam 23 Nov - 16:32

Je vois que le froid fait déserter les filles. ..
A demain
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bbox

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MessageSujet: Re: WEEK END DU 23 24 NOV    Sam 23 Nov - 17:38

un tour sympa avec du denivele dans le froid du samedi matin
http://connect.garmin.com/activity/407726361
@+ bbox
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bbox

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MessageSujet: Re: WEEK END DU 23 24 NOV    Dim 24 Nov - 19:08

reveil difficile ce dimanche parti plus tard avec laurence et chavanel
un tour de 50km à une allure modere
et vous ce dimanche du coureurs au depart d'Ablis avec ce froid ???
@+ bbox
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cyrano

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MessageSujet: Re: WEEK END DU 23 24 NOV    Dim 24 Nov - 20:40

Tour de 73 kms allure 25 de moyenne
Belle gamelle de nono sur la route du parc animalier, il a voulu sauter comme un cerf mais ...No pas possible
On a fini chez gégé pour l'apéro bière
Bonne fin de soirée
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cyrano

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MessageSujet: Re: WEEK END DU 23 24 NOV    Lun 25 Nov - 7:20

Comment va notre nono ce matin??
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: WEEK END DU 23 24 NOV    Lun 25 Nov - 14:27

je pense qui doit avoir mal Sad 
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bruno.f

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MessageSujet: Re: WEEK END DU 23 24 NOV    Lun 25 Nov - 18:38

bon ,je viens de rentrer , une journée un peu dur c'est normal , gros hématome a la hanche et aux bras et tous cela a sang
mais bon je m'en sors bien
bonne soirée
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cyrano

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MessageSujet: Re: WEEK END DU 23 24 NOV    Lun 25 Nov - 19:06

Il a bobo nono
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: WEEK END DU 23 24 NOV    Lun 25 Nov - 21:09

bon retablisement:cry: 
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MessageSujet: Re: WEEK END DU 23 24 NOV    

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