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 ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS

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2 participants
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cyrano

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MessageSujet: ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS   ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS Icon_minitimeLun 28 Déc - 19:17

Bonjour les loulous,

il serait peu être bon de se bouger un peu entre les 2 fêtes,
j'ai lu que personne a roulé dimanche donc je propose une petite sortie demain mardi à partir de 9h00 face à la boulangerie (comme d'hab!) pour tourner les jambes
parcours de 60kms pas +

avis aux amateurs

bonne soirée
guy
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS   ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS Icon_minitimeLun 28 Déc - 20:14

y en a qui bosses ,oubli pas ton parapluie ,j ai rouler dimanche apres midi mais j ai crevé le pire j avait tout oublier pompe chambre a air juju es venu me chercher . cheers
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cyrano

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MessageSujet: Re: ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS   ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS Icon_minitimeMar 29 Déc - 8:52

heureusement que tu n'avais pas oublié le téléphone!!

pour la balade de ce jour, on remet ça à demain en espérant qu'il fasse meilleur!! flower sunny sunny
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS   ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS Icon_minitimeMar 29 Déc - 14:09

trop concentré sur mon entrainement Very Happy
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cyrano

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MessageSujet: Re: ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS   ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS Icon_minitimeMar 29 Déc - 20:55

entrainé à manger des chocolats!!
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MessageSujet: Re: ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS   ENTREINEMENT ENTRE DEUX MERS Icon_minitime

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