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LE CHAMPION ABLISIEN DANS LE DERNIER TOUR " />

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 DIMANCHE 16 OCTOBRE

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Lionel

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MessageSujet: DIMANCHE 16 OCTOBRE   Sam 15 Oct - 9:10

Un parcours pour les courageux du matin

http://i42.servimg.com/u/f42/15/42/28/94/parcou16.jpg

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serge le n°1

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MessageSujet: Re: DIMANCHE 16 OCTOBRE   Sam 15 Oct - 9:20

ok pour moi
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bruno.f

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MessageSujet: Re: DIMANCHE 16 OCTOBRE   Sam 15 Oct - 12:39

ok pour moi c'est le parcour qui me faut.....
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: DIMANCHE 16 OCTOBRE   Sam 15 Oct - 14:01

surtout avec tout les km d entrainement que tu as tu va pouvoir faire des relais Very Happy
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gérard

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MessageSujet: le champion du monde   Sam 15 Oct - 22:20

ya pa plus plat? C EST UNE QUESTION
ET ON PEUT PAS LE FAIRE A L ENVERS SA EVITE 20 BORNE DE RETOUR VENT DE FACE!!!!! hiiiiiiiiiiii
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MessageSujet: les tracteurs   Sam 15 Oct - 22:22

par contre moi, je fais greve des relais dimanche on met bf a la planche!!!!!!
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gérard

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MessageSujet: le parcour   Sam 15 Oct - 22:24

le Temp va me sembler long avec un tel parcours!!!!!
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gérard

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MessageSujet: le champion du monde   Sam 15 Oct - 22:27

c est un parcours d environ 120 bornes sa!!!!! , bahhh on est pas couchés!!!!!!
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: DIMANCHE 16 OCTOBRE   Sam 15 Oct - 22:31

pas couchés rentree
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cyrano

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MessageSujet: Re: DIMANCHE 16 OCTOBRE   Dim 16 Oct - 20:15

Bonsoir à tous

Beau dimanche aujourd'hui pour faire du vélo couché, même si le début de matinée était un peu frais
Si nous étions au départ avec les copains, nous avons vite changé de parcours Edith et moi pour ne pas trop freiner les champions.
Donc pour notre part, nous sommes allés vers Epernon ensuite Mittainville La Boissière Ecole, traversée de la Forêt pour retrouver St Leger Rambouillet Parc animalier, La Chéraille Ménainville Mainguérin Ablis 76KMS au total.
Ca faisait 3 semaines que nous n'avions pas roulés et pour une reprise c'était plutout sympa : nous avons vus des cerfs et biches,
Désolé les copains de ne pas vous avoir suivi mais je pense que c'était mieux comme ça, Edith n'aurait pas suivi
Bonne semaine à tous
Guy
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: DIMANCHE 16 OCTOBRE   Lun 17 Oct - 21:14

oui beau dimanche parti pour une belle balade de 96 km avec bf gerard lionel marc es moi plus edith es guy sur le parcourt on rencontré thierry es siriack ,matinee fraiche es dans le brouillard , j espere que marc tu es rentree bonne semaine es a vendredi
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Marc

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MessageSujet: Re: DIMANCHE 16 OCTOBRE   Mar 18 Oct - 20:37

salut,

je suis bien rentré et à 10h55 super les copains
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: DIMANCHE 16 OCTOBRE   Mar 18 Oct - 21:41

t en mieux j ai eu peur que tu te perde
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cyrano

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MessageSujet: Re: DIMANCHE 16 OCTOBRE   Mer 19 Oct - 20:34

qu'est ce qui c'est passé? il a ps réussi à suivre Marc? Exclamation Question Laughing
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: DIMANCHE 16 OCTOBRE   Mer 19 Oct - 21:17

non fallait qui rentre pour 11 h il conait pas trop du coter de richarville j ai essayer de le guider du mieux possible
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