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ATTENTION HORAIRE DU DIMANCHE A 8H30

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 lonjumeau

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serge le n°1

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MessageSujet: lonjumeau   Ven 9 Mar - 18:44

slt les cyclos pour infos le 18/03/2012 y a lonjumeau qui serait interessé pour faire une parti du parcourt ( 150 km ) en partant d ablis je vous met le lien y a le parcourt ,pour ceux interessé se faire conaitre prevoir bouffe et argent pour le casse croute

http://cyclolongjumeau.free.fr/les_200km.htm
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bruno.f

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Ven 9 Mar - 18:49

ok ,je suis partant
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André



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MessageSujet: Re: lonjumeau   Ven 9 Mar - 22:39

Pour ma part j'étais intéressé pour faire ce 200 km complètement en partant de Longjumeau. Maintenant, si un groupe d'Ablis se forme pour en faire une partie et 150 km me semble bien, je suis partant avec vous. Il faut définir l'heure de départ d'Ablis et comme le circuit des 200 passe par Ablis, je pense que vous prévoyez d'attaquer le circuit à ce moment là mais à quel niveau décroche-t-on pour rentrer sur Ablis. A étudier sur le parcours général du lien fourni par Serge.

André
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Sam 10 Mar - 9:10

on part d ablis , on coupe a bullion apres on rentre moutier clairefontaine sonchamps ablis . pour l horaire 8h30 serait bien a voir avec les autres
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marchal

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Sam 10 Mar - 14:22

Ok 8h30 ablis
Very Happy
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André



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MessageSujet: Re: lonjumeau   Sam 10 Mar - 19:33

Le départ à 8h 30 d'Ablis après le chant du coq me va très bien.
Pour le final, on peut aussi pousser juqu' à Bonnelle et reprendre le tracé du matin que l'on n'a pas fait, c'est à dire Bonnelle, Rochefort, St Arnoult, Ablis et le tour est joué.
Dans ton 1er message Serge tu dis prévoir Bouffe et argent pour casse croute, je crois comprendre bouffe ( barres de céréales etc ... dans les poches) et on s'arrêtera pour acheter un casse croute ( Double Big Mac ) pour le midi.

Courage Serge pour demain à Orphin, et te laisses pas faire, joues des coudes et au besoin déchausses pour distribuer des coups de pompes. lol!
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Sam 10 Mar - 20:39

merci pour demain andré on verra bien comment sa se passe ,on peut acheter casse croute mi parcourt moi j enmene petit sac a dos
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bruno.f

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Dim 11 Mar - 16:22

tu as raison serge , prend ton petit sac a dos , on y mettra tous notre BIG MAC....
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Dim 11 Mar - 16:47

toi ces un triple lol! lol! lol! lol! lol! lol!
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Lun 12 Mar - 20:53

j ai fait le parcourt il fait 144 si quelqu un peu verifier si sa correspond

http://connect.garmin.com/course/781936
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bruno.f

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Mar 13 Mar - 21:07

c'est pas mal serge , ça ressamble bien , bon j'ai prevu des tendeurs ;...
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bruno.f

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Sam 17 Mar - 18:39

bon ,pour demain matin a 8h30 , avec une meteo qui devrais etre correct pour la saison avec peu de vent...
bonne nuit a tous
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Sam 17 Mar - 21:20

a demain matin
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MessageSujet: Re: lonjumeau   Sam 17 Mar - 21:48

Je suis prêt pour demain. Bonne soirée.
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MessageSujet: Re: lonjumeau   Dim 18 Mar - 18:21

8 coureurs au départ d'Ablis pour suivre une partie de la longjumeau (serge gégé andré bruno eric guy johnatan et moi)
guy nous a accompagné jusqu'à Maintenon
nous sommes arrivés au ravitaillement vers les 11h30
puis repartis sous quelques gouttes mais arrivée sur st Léger c'est le déluge
tous à l'abris de bus nous avons écourté le parcourt pour rentrer par Poigny
tous à la maison tremper
http://connect.garmin.com/activity/159166145
a+ bbox
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MessageSujet: Re: lonjumeau   Lun 19 Mar - 6:08

bonjour,

dommage pour le temps, combien de kms?
bonne semaine
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bbox

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Lun 19 Mar - 19:44

130 km en 5h10
a+ bbox
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marchal

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Mar 20 Mar - 8:35

cherry 190pulsation ce, était ou? Dans quel col?
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Mar 20 Mar - 14:09

sa te regarde pas tu es bien curieux Evil or Very Mad
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bbox

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Mar 20 Mar - 18:45

à l'arrivée éric en haut du pont après t'avoir doubler
a+ bbox
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: lonjumeau   Mar 20 Mar - 18:49

bien repondu bbox
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