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 Mardi 8 janvier

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cyrano

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MessageSujet: Mardi 8 janvier   Mar 8 Jan - 21:13

Petit entrainement ce soir de 40 kms en nocturne tranquilement à 25km/h de moyenne
c'est marrant dans le noir, on ne se rend pas compte du profil sauf dans les jambes.
j'ai fait régler le vélo aujourd'hui: une chaine neuve, un frein arrière neuf, gaines de dérailleur de très bonne qualité neuf: ça change énormément le confort, même plus de bruit... et les vitesses passent à merveille.
Prochain entrainement samedi
bonne soirée à tous
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gérard

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MessageSujet: l entrainement   Mer 9 Jan - 16:33

ta pas autre chose a faire que du vélo,,,,,
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bruno.f

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MessageSujet: Re: Mardi 8 janvier   Jeu 10 Jan - 9:31

devenir le champion toute catégories........ cheers cheers lol!
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MessageSujet: Re: Mardi 8 janvier   

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Mardi 8 janvier
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