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 dimanche 10 fevrier

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bruno.f

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MessageSujet: dimanche 10 fevrier    Dim 10 Fév - 8:27

bon , après réflexion , ça va aller en augmentent jusqu'a 16h00 , mais la température est trop basse ce matin -1
donc sport a la maison , j’espère qui est pas trop tard
bon dimanche a tous
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bruno.f

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MessageSujet: Re: dimanche 10 fevrier    Dim 10 Fév - 12:02




ouf ... salut les copains bon voila ,j'ai fait mon tour ..; mais qu'est qui avait comme neige dans mon coin //

allez bon dimanche
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cyrano

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MessageSujet: Re: dimanche 10 fevrier    Dim 10 Fév - 17:25

Je comprends qu'il ne faut pas grand chose pour t'arrêter nono, et pourtant le VTT est sorti!
c'est pas comme ça que tu vas y arriver No
bonne semaine à tous
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Lionel

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MessageSujet: Re: dimanche 10 fevrier    Dim 10 Fév - 20:05

1 heure d'home trainer au chaud pour récupérer
http://connect.garmin.com/activity/271863972
La fréquence cardiaque était basse grace à la temprérature de 20°, la fenetre était entrebaillée pour mieux respirer.
Bonne semaine à tous et doucement dans le froid.
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cyrano

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MessageSujet: Re: dimanche 10 fevrier    Dim 10 Fév - 21:54

C'est le bazard ton parcours Very Happy
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serge le n°1

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MessageSujet: Re: dimanche 10 fevrier    Lun 11 Fév - 9:52

moi au frais dans mon garage 45mn
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marchal

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MessageSujet: Re: dimanche 10 fevrier    Lun 11 Fév - 19:02

scratch salut bruno.tu es parti santa en amérique du nord.c est quoi le plat du coin?
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bruno.f

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MessageSujet: Re: dimanche 10 fevrier    Lun 11 Fév - 21:52



oh la c'est un bon poisson cheers ...;
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cyrano

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MessageSujet: Re: dimanche 10 fevrier    Mar 12 Fév - 6:45

Nono, arrete de te faire du mal!
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MessageSujet: Re: dimanche 10 fevrier    

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